24/05/2019 - Dossiers

Body Positive Attitude !

Revoilà les beaux jours, et avec eux les gros titres de la presse féminine. Entre régime miracle et secrets de stars, pas facile de faire face aux injonctions paradoxales qui pèsent sur nous, les femmes ! Et si cette saison, on oubliait tout ça, pour ne garder que le positif… le Body Positive, un mouvement à découvrir, et à vivre au quotidien !
 

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Se connaître et s’accepter comme on est !
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Après sa création, il y a 20 ans, par deux américaines, le mouvement du Body Positive déferle désormais sur les réseaux sociaux avec le hashtag #BodyPositive : et au pays d’Instagram où l’image est reine, on apprécie ce grand bain de bienveillance et de diversité !
Car oui, on ne le répétera jamais assez : nous sommes chacun.e unique et différente. Notre corps, nos cheveux, notre peau, dans toutes leurs diversités, nous constituent : soyons en fière !
En pratique, on fait amie/amie avec sa peau : il n’y a pas de mauvaise nature de peau, juste des natures différentes, à traiter avec bienveillance… et des soins adaptés !
On a la peau sèche ? On la chouchoute avec le Sérum Eclat, un geste tout doux pour apaiser, hydrater et illuminer sa peau… En cas de peau mixte ou grasse, on peut appliquer matin et soir le Fluide matifiant fraîcheur : préparé à partir d’un mélange d’extraits de fruits rouges, il protège et dynamise, tout en matifiant. Idéal pour ne pas briller de mille feux dès la pause déjeuner ! Et pour les jours on a envie de se maquiller, un voile de poudre Mosaïque permet de fixer le maquillage parfois instable sur peau mixte ou grasse…



Aimer son corps et en prendre soin !
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Le Body Positive, c’est un état d’esprit, un changement dans le regard qu’on porte sur son corps. La répétition au quotidien de certains gestes permet d’intégrer intimement cette philosophie, au plus profond de soi.
On recommande par exemple de se regarder dans le miroir, avant ou après la douche, en toute bienveillance. On ré-investit la routine de la douche pour en faire un rituel de soin plaisir qu’on offre à son corps, une parenthèse où
tous les sens sont en éveil : la gamme Body est idéale pour cela, avec ses textures enveloppantes aux huiles végétales naturelles et ses notes de jasmin et bergamote…
Autre rituel à s’offrir de temps à autre à soi-même, l’auto-massage délassant en pleine conscience : On applique l’huile de soin Body de la pointe des pieds jusqu’aux hanches (sa texture soyeuse est parfaite pour les massages).
Puis on commence par effectuer des pressions des pieds vers les jambes, et on termine par un massage circulaire, toujours du bout du pied vers les hanches : bien-être assuré, notre corps apprécie…



Célébrer ce qu’on aime en soi !
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Dans « Body Positive », il y a le terme « positive » : ce qui veut dire arrêter de se focaliser sur le négatif, sur tout ce qu’on n’aime pas dans notre corps, pour au contraire se concentrer sur tout ce qu’on aime ! Et pour être sûr que notre cerveau intègre bien tout cela, on peut même se le répéter tous les matins à haute voix : la puissance des mantras, appliqués à l’estime de soi ! 
Et pour renforcer le résultat, on porte une attention toute particulière aux parties préférées de notre corps, avec des soins ciblés : fière de ses jolis yeux ? On les sublime avec le Soin défatiguant regard aux extraits de fruits rouges, pour un regard éclatant ! Fan de ses jambes ? On en prend soin grâce à la texture gourmande et sensorielle du Gommage douceur Body aux microbilles de cire de jojoba, qu’on parachève avec l’application de Baume fondant hydratant Body : un vrai cocon de douceur à savourer comme il se doit, parce que notre corps mérite tous ces petites attentions…

 

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