Traitements efficaces contre l'acné : conseils et solutions
L’acné est une maladie de peau très courante à l’adolescence. Mais elle peut aussi perdurer, ou même survenir tardivement, à l’âge adulte. Pour la traiter efficacement, il est essentiel d’en comprendre les mécanismes. Zoom sur les bons réflexes à adopter, les traitements à envisager et les conseils pour préserver durablement la santé de votre peau.
Mise à jour le , validé par la direction médicale.
Qu’est-ce que l’acné ? Comment la traiter ?
L’acné est une pathologie inflammatoire cutanée courante : 6 millions de Français sont touchés au cours de leur vie* et elle concerne 3 adolescents sur 4*.
L’acné se manifeste par :
- un grain de peau irrégulier,
- une augmentation de la production de sébum,
- l’apparition de lésions inflammatoires, telles que des points noirs, des boutons ou encore des microkystes. Elles peuvent être localisées sur le visage, le haut du dos et le torse.
Quelles en sont les causes ? Principalement les changements hormonaux, mais aussi la génétique. D’autres facteurs, comme la pollution, le tabac ou le stress, peuvent aussi influer.
L’acné ne se manifeste pas toujours de la même façon : bien la reconnaître, c’est déjà faire un pas vers le bon traitement.
*sources : 1 - Société Française de dermatologie - 2 - Haute Autorité de Santé
Choisir un traitement en fonction de la forme d’acné
Le traitement doit être adapté au type d’acné. On distingue l’acné très légère, légère, moyenne, sévère et très sévère. Comment reconnaître le degré de sévérité ? En fonction de l’étendue et du type de lésions.
Quelques comédons et boutons présents sur moins de la moitié du visage seront considérés comme une forme légère ou mineure. Si les lésions sont plus nombreuses et apparaissent sur plus de la moitié du visage, il s’agira d’une acné modérée ou moyenne. L’acné dite sévère sera présente sur tout le visage, avec des lésions en grand nombre. Une acné très inflammatoire, avec des lésions nombreuses et volumineuses, correspondra à une forme très sévère.
La consultation auprès d’un médecin dermatologue permet d’évaluer la situation avec précision. En fonction des caractéristiques des boutons et du profil du patient, il prescrit un traitement adapté, par voie orale ou à appliquer sur la peau (topique).
Des soins personnalisés pour ma peau acnéique
Peau grasse, sèche ou mixte : comment la soigner ?
Le degré de sévérité de l’acné est le premier élément à prendre en compte, mais d’autres facteurs interviennent comme le type de peau. Grasses, sèches ou mixtes, elles ont chacune des besoins précis. Le comprendre permet de sélectionner les meilleurs produits dermato-cosmétiques pour réduire l’acné et prendre soin de sa peau acnéique durant les traitements, et même après.
Pour les peaux grasses, l’objectif est tout d’abord de réduire le sébum, puis de désincruster les pores et de limiter la prolifération bactérienne. Il faut nettoyer la peau, bien l’hydrater et également la purifier avec un gommage ou l’application d’un masque. Le masque détox de la gamme Cleanance est particulièrement adapté.
Les produits pour les peaux sèches doivent agir sur les imperfections en respectant la barrière cutanée. Un nettoyant doux, comme la crème lavante apaisante HYDRA, est là aussi conseillé, ainsi que l’application d’une crème hydratante riche non comédogène.
Les peaux mixtes font face à un double défi : équilibrer les zones grasses et hydrater les zones sèches. Le choix se porte sur un nettoyant équilibrant, un soin ciblé zone T et un hydratant léger. Le soin aqua-gel matifiant Cleanance permet de réduire l’excès de sébum tout en apportant confort et hydratation.
Que faire en cas d’acné légère, modérée ou sévère ?
À chaque type d’acné, sa solution, qu’elle soit à appliquer sur la peau, à prendre par voie orale, sans ordonnance ou sur prescription médicale. Le traitement se déroule, en général, en deux phases ; la première, dite d’attaque, dont l’objectif est la diminution, voire la disparition des lésions. La seconde, la phase d’entretien, doit prévenir l’apparition de nouveaux boutons.
En cas d’acné légère, les produits topiques sont privilégiés. Ces traitements locaux désincrustent les pores et ont une action anti-bactérienne. Ils sont à appliquer une à deux fois par jour, en fonction des indications.
Pour les imperfections sévères, ce traitement local sera associé à un traitement oral sur prescription médicale. Celui-ci agit sur le côté anti-inflammatoire.
Pour les personnes présentant une forme d’acné très sévère, le médecin pourra prescrire un traitement oral. Il s’agit d’un traitement puissant, dont la prescription est très encadrée.
Quels sont les produits topiques accessibles sans ordonnance ?
Pour les imperfections modérées, des soins topiques sont disponibles sans ordonnance. Sous forme de gel ou de crème, ces produits dermo-cosmétiques dédiés contiennent différents ingrédients actifs pour agir à plusieurs niveaux.
Le résultat ? Une réduction de l’apparition des imperfections et une amélioration de la qualité de la peau.
Connaître les effets secondaires des traitements contre l’acné et savoir réagir
Comment soulager la peau acnéique lors des traitements ?
Les traitements contre les différentes formes d’acné sont efficaces, mais ils peuvent entraîner des effets secondaires. Les connaître permet d’agir au plus tôt pour diminuer les désagréments.
Les traitements topiques peuvent provoquer des rougeurs, des irritations, une sensation de tiraillements, des picotements de la peau.
Selon les recommandations de votre dermatologue, plusieurs solutions peuvent être envisagées pour soulager votre peau :
- Espacer les applications le temps qu’elle s’habitue progressivement au produit,
- Si la peau continue de peler, il est possible d’utiliser une formule moins concentrée, en diluant le produit dans une crème hydratante sans huile.
En cas de prise de traitement asséchant, la peau risque de développer une sensibilité anormale à la lumière naturelle. Une simple exposition de quelques minutes au soleil peut alors provoquer de fortes rougeurs.
Pour limiter les risques de photosensibilisation, évitez autant que possible l’exposition au soleil pendant le traitement. Même en l'absence d'exposition directe au soleil, appliquer une protection solaire SPF 50+ est indispensable dès que l'on passe du temps à l'extérieur.
Adopter les bons réflexes pour maximiser l’efficacité des traitements
Que faire, en parallèle des traitements, pour réduire l’acné ?
- Suivre rigoureusement les consignes de votre médecin, appliquer régulièrement les traitements topiques et respecter les posologies des médicaments.
- Ne pas cesser son traitement sans avis médical, même si une amélioration de la situation est constatée : un arrêt précoce, c’est le risque de voir ressurgir des lésions.
- Éviter de gratter, toucher ou presser les boutons ; ce mauvais réflexe risque de favoriser l’apparition de cicatrices irréversibles liées à l’acné.
- Adopter une hygiène de vie saine et une routine de soin adaptée aux peaux à tendance acnéiques.
Je suis enceinte, j’allaite : comment soigner mon acné ?
La grossesse et l’allaitement sont des périodes favorables à l’apparition de l’acné, en particulier pour les personnes en ayant déjà eu à l’adolescence. Les traitements, qu’ils soient topiques ou par voie orale, peuvent avoir des conséquences importantes. Aussi, en cas d’apparition d’acné, le premier conseil est d’attendre la fin de la grossesse, puis de l’allaitement ; l’acné peut en effet disparaître spontanément.
Pour les femmes qui souhaitent agir en prévention, adapter ses produits d’hygiène est le premier réflexe à adopter. Il est recommandé de consulter un médecin avant d’envisager tout traitement complémentaire, afin de recevoir des conseils personnalisés adaptés à la grossesse.
Maintenir une routine de soin efficace pendant et après les traitements
Pour placer toutes les chances de son côté, adopter une routine anti-imperfections quotidienne parfaitement adaptée est essentiel. Les gammes dermo-cosmétiques s’enrichissent afin d’apporter confort et soin aux peaux à tendance acnéique. Les soins Cleanance HYDRA d’Avène permettent d'accompagner et d'hydrater les peaux asséchées par les traitements. Des soins spécifiques sont élaborés pour les peaux à tendance acnéique des adolescents comme des adultes.
La routine de base à mettre en place ?
- Un nettoyage en douceur, matin et soir, pour purifier tout en préservant le film hydrolipidique,
- Une hydratation adaptée à son type de peau et l’utilisation d’un baume ou d’un stick à lèvres,
- Des masques une fois par semaine, seulement si la peau n’est pas trop fragilisée par les traitements,
- Une protection solaire chaque jour.
Prenez soin de votre peau dès maintenant : faites notre diagnostic de peau et découvrez la routine visage faite pour vous !
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